为响应温州市中小学“温心健康”行动，促进学生全面发展，瑞安市马屿镇中学在5-6月期间开展了以“阳光育人，健康成长”为主题的一系列心理健康月活动。
启动仪式
5月29日早上，全校师生于操场参加心理健康月活动开幕式。开幕式由政教处主任廖苹主持。开幕式上，学生代表宣读活倡议书倡议所有同学关注自己的心理健康。
生命列车主题班会
各班级举行以”生命列车“为主题的心理主题班会。各班班主任基于生情、班情确定了本次班会主题。班会中，老师利用积极心理学理论予以正面引导，通过多种方式引导学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。
“以画绘心，成就自我”
马屿镇中学开展“以画绘心，成就自我”心理漫画海报评比活动。同学们通过海报漫画，以画绘心，把内心视觉化，与自己建立联结。同学们在活动中静心绘画，在绘画中表达释放自己的情绪，表达自己积极乐观的心态，憧憬在未来的生活中不断超越自我、战胜自我，赢得属于自己的人生。
“减压赋能，轻松前行”
为帮助初三学生缓解中考的心理压力，调整心理状态，6月11日，学校举办了主题为“减压赋能，轻松前行 ”的心理团体辅导活动。本次活动特别邀请了国家二级心理咨询师郑丽娜进行授课。在老师的耐心指导下，初三学生全身心投入，认真学习并扎实掌握了考前缓解焦虑的实用技巧。讲座助力初三学子们释放压力，轻装前行，为他们插上放飞梦想的翅膀，祝愿初三学 子中考顺利！
主题家访
本次学生心理健康家访活动在学校的精心策划下有序开展。各班班主任及科任教师根据前期心理健康问卷调查情况，确定好家访学生名单，家访过程中，老师们与家长真诚沟通，详细了解学生的居家生活情况。通过主动关心学生情绪与需求，根据家庭实际情况，提出针对性建议和指导。
情绪急救主题培训
马屿镇中学心理老师苏上贵作“情绪急救”主题培训。苏老师从情绪急救的概念出发，向班主任介绍遇到学生紧急的情绪问题时，应该如何快速展开情绪急救。苏老师结合具体的情境，利用心理学的相关知识向班主任深入浅出地介绍了一些具体可行的方法。班主任们纷纷表示受益匪浅，要将其运用到自己的班主任工作实践中。
“生如夏花，不负韶华。”心理健康月活动已落下帷幕，学生们在感悟中懂得了生命，在体验中获得了成长。今后，学校将继续加强心理健康工作，关注学生心理健康的同时，为学生营造更加美好、和谐的成长环境。
(来源：瑞安市马屿镇中学 编辑：项寒宁 审核：林松菊）
